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짜증내는 거 덜하기~ 잠자는 거 덜하기~ 쓸데없이 지출하는 거 덜하기~ 음주 덜하기~ 컴터 덜하기~ 우는 거 덜하기~ 의심하는 거 덜하기~ 미워하는 거 덜하기~ 게으름 피우는 거 덜하기~ 그리고... 저녁에 과식하는 거 덜하기~ ㅎㅎ
요즘 저의 저녁식사를 책임지고 있는 토마토군과 키위양입니다.
제 주위 여성분들, 요즘 다이어트 열풍이 불어 모두들 열심이십니다.^ ^ 작년에 저도 해 봐서 그 심정 너무나도 잘 안답니다. 성공하고 나면 몸도 마음도 너무너무 좋아지니, 모두들 성공하시길 기도드립니다~~ 저 다이어트 할때 참 많은 도움을 줬던 토마토군과 키위양을 지들 의사와는 상관없이 한데 갈아 매일 저녁 마십니다. 가장 쉽게 먹을 수 있는 과일인지라......ㅎ 좀 고프다 싶으면... 바나나 아저씨도 먹어주고...... 서른이 넘으면서... 요즘들어 더더욱 왜 건강할 때 내 몸 챙기지 못 했나 생각하게 된답니다. 하루아침에 잃을 수도 있는 것이 건강인 것을.... 10대 20대 회원님들!!! 항상 명심하시고~~ 뭐든 무리하지 말고 '덜하기'에 동참하세욧!!^ ^ | 
2024년 4월 20일 [토]
