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어제 너무 무리를 했더니 오늘은 움직이지도 못할만큼 허리가 아프네요.
요즘 자전거에 반쯤 미쳐있는 jjapa군은 시간만 나면 자전거타고 이리저리 돌아다니기를 2달... 이제 자전거도 어느정도 몸에 익숙한게 장거리를 한번 달려보자는 생각에 금요일 퇴근후 같이 일하는 동생의 도움으로 자전거를 마산까지 실고 간 후 어제 육호광장에 있는 자전거 샵에서 정비를 하고 거제까지 출발을 했습니다. 거리 92.67km
평군시속 18.7km/h
최고시속 53.6km/h
순수 주행시간 4시간 56분 자전거 샵의 사장님과 아침에 통화를 잠시 했는데 젊어서 그런지 괜찮은 시간이 나왔다는군요. 하지만 지금 저의 허리를 끊어지기 직전이라는거...ㅋㅋㅋ MCJ회원님들 모두들 겨울이라고 움츠려 있지 마시고 운동들 많이 하시구요^^ 저처럼 무리는 하지 마시길...;; | 
2024년 7월 4일 [목]
