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제목: 다이어트 돌입하다
분류: 일반
이름:

피바다(이정수)

등록일: 2006-10-11 13:23
조회수: 261

믿거나 말거나. ㅋㅋ

다시 살을 빼볼라 합니다.

뺀다 뺀다 마음만 먹다가 동기가 생겨서 살을 뺄랍니다.

10월 22일 친구가 장가를 가는데 제가 사회를 봅니다.

이 친구는 전에 카메라 구입에 대해 물어본 녀석입니다.

친구 曰 " 사회도 보는데 양복 사줄께 단 조건이 있다 살빼라"

ㅋㅋㅋ

당근 빼야지요.

먼저 다이어트계의 선배이신 캣독 언니의 조언과 지도를 받아 다이어트 돌입합니다.

어제 캣독 언니가 이제 다이어트 들어가면 피자 같은것이 많이 먹고 싶을거라면서 마지막으로

피자헛의 리치골드를 주문해주더라구요. 샐러드세트랑 함께.

물 마실려고 하니 그래도 피자에는 콜라를 마셔야 피자맛도 한 층 살아난다면서 콜라를 권하구요.

트레이너 제대로 구한거 맞죠? ㅋㅋ

일단 과식을 안 하고,, 저녁 늦게 안 먹고(사실 저는 남들 먹는 만큼만 먹어도 살 빠질겁니다 원체 많이 먹으니)

과외가서 간식도 욕심 안 내고.

뭐 그러면 조금은 빠지지 않을까 생각합니다.

정모 때 기대하십시오.

쪼매 덜 찐 모습으로 정모 가도록 하겠습니다.

정모 29일 가는겁니다.

나옹이어무이

눈물 난다...ㅜ_ ㅠ

2006-10-11
13:31:00

올이/이동현

세상에나... 근데 피바다형님이 보고 살을 빼야한다는 생각은 들지 않았는데..;

살이 찌신건가요;;;

2006-10-11
14:00:21

피바다(이정수)

니가 나를 본게 그 문제의 합성동 현장 아니냐?

그 때도 비만이었지만 지금은 도를 넘었다. ^^

2006-10-11
14:18:05

prantz / 知薰

꿈은이루어진다.

꿈이 아니라면...? @_@;;

화이팅이에요 ㅎㅎ

2006-10-11
14:44:56

주성애비/강규희

바지 못 입는다.
고마 말아라~

2006-10-11
14:52:09

PHANTOM/이학진

행님, 저도 3~4Kg 감량 해야 하는데 좋은 방법 있음 공유 부탁해요~

2006-10-11
19:32:39

DigitalMania/이한승

훗훗훗훗~~

열심히 하게나...

다이어트의 기본은

1.밥 세끼 규칙적으로 먹기~~!(저녁 6시 이후로 절대)
2. 간식먹지 않기
3. 기초대사량 늘이기(근육운동을 많이 할것)

뭐 그냥 사람에게 건강한 쪽으로 살다보면 살이 자연히 빠지는것~~

추석에 과식했더니 배가 다시 나왔다~` 위기 위기~

2006-10-11
23:13:01

새벽안개 by Hot.Dog

어지러버스.. 일은 우찌 할라꼬.....

마.. 잘 묵는기 최고의 보약이다..

운동 안하고 빼면 혈관 막힌당...ㅋㅋ

2006-10-12
01:37:34

아우라지::이태영

살빼기가 대세로구만...
정신의 비만도 쫌 빼야하겠다...

2006-10-12
13:06:30

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